В ГАПОУ СО «СКИПО для инвалидов и лиц с ОВЗ» с 24.02.2025г. по 28.02.2025г. психолог в социальной сфере Крестинина С.И. проходит занятия с элементами тренинга «Как обуздать свой гнев».

Участники занятий изучают причины возникновения гнева, осваивают техники релаксации и осознанности, учатся эффективно общаться и разрешать конфликты.

"Гнев – это нормальная эмоция, но важно научиться ею управлять, наша цель – дать ребятам инструменты для здорового выражения чувств". Занятия включает в себя ролевые игры и дискуссии, что позволяет участникам получить практический опыт в безопасной среде. А также показывают обучающимся, что гнев и злость это всего лишь энергия, которая может использоваться как на защиту и отстаивание, так и на творчество и самореализацию.