ГАПОУ СО «Саратовский комплекс-интернат профессионального обучения для инвалидов и лиц с ОВЗ»

15.05.2024 года в ГАПОУ СО «СКИПО для инвалидов и лиц с ОВЗ» состоялась беседа на тему «Здоровый образ жизни».  Беседа проходила с показом презентации.

Проводила мероприятие медицинская сестра Матасова Елена Александровна.

Целью данного мероприятия является повышение уровня информированности обучающихся о здоровом образе жизни.

Затронуты вопросы:

• Воспитание культуры здорового образа жизни. Почему ЗОЖ – это хорошо?
• Вредные  привычки (злоупотребление алкоголем и никатином)
• Полезные привычки (сбалансированное питание, режим дня, личная гигиена.)

Здоровый образ жизни – это стиль жизни, способный обеспечить восстановление, сохранение и улучшение здоровья.

Сегодня перед обществом стоит задача сформировать поколение  с правильным отношением к своему здоровью. Для этих целей наиболее важный период жизни -  подростковый, юношеский, т.е. возраст, когда  формируются гигиенические навыки и привычки.

Воплощением здоровья всегда считалась молодежь. Она обычно полна жизненной энергии, бодрости, способна быстро восстанавливать физические и душевные силы.

Здоровье нашей молодежи зависит от образа жизни, в частности от привычек. Полезные привычки помогают формированию гармонически развитой личности, а вредные тормозят ее становление.

В ходе беседы обучающимися были сделаны выводы о том, что здоровый образ жизни очень важен и помогает выполнять поставленные цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями.

Вывод: крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое  самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.